우울증

  • 우울증마음의 감기 우울증



우울증의 증상


  •      01. 우울한 기분, 반복적인 슬픈 생각, 걱정과 자책감
  •      02. 평소 즐겨하던 활동에 대한 흥미 저하
  •      03. 매사에 귀찮고 짜증스러움
  •      04. 미래에 대한 부정적인 생각이나 자신이 쓸모없다는 생각
  •      05. 잠을 푹 못자거나 일찍 깨는 등의 수면 장애
  •      06. 너무 많이 먹거나 입맛이 없는 등의 체중변화
  •      07. 집중력 및 기억력 감소
  •      08. 불안, 초조, 긴장, 안절부절
  •      09. 기력상실, 피로감, 건강에 대한 지나친 염려
  •      10. 성욕의 저하
  •      11. 두통, 위장장애, 만성적 통증, 오심, 구토, 변비, 현기증, 호흡곤란 등의 신체적 증상 호소


조현병의 치료


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  • 약물치료
  • 항우울제의 효능을 느끼기까지 2~6주의 시간이 걸리고 이는 떨어진 뇌 기능이 정상적으로 천천히 회복되는데 걸리는 시간입니다. 그러니 먹고 곧 효과가 나타나지 않는다고 절대로 약을 끊어서는 안 되며 떨어진 뇌의 기능을 정상적으로 유지하려면 적어도 6~12개월 꾸준히 약을 복용하여야 하며 의사의 계획에 따라 약을 유지하고 반드시 의사와의 상담 후에 약물을 중단하여야 합니다. 임의적인 약물중단은 재발의 원인이 될 수 있습니다.
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  • 항우울제는 이런 도움을 줍니다.
  •      ▪ 불안, 우울, 긴장이 줄어듭니다.
  •      ▪ 수면의 질이 높아집니다.
  •      ▪ 뇌기능이 향상됩니다.
  •      ▪ 일종의 뇌에 작용하는 비타민 역할을 합니다.
  •      ▪ 뇌 세포의 재생
  •      ▪ 중독성이 없어 안전합니다.
  •      ▪ 불안, 우울, 긴장이 줄어듭니다.
  •      ▪ 집중력이 향상됩니다.
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  • 정신치료
  • 약물치료와 함께 이루어지며 정신사회적 스트레스나 정신내적 갈등, 대인관계의 어려움이 존재하거나 인격문제가 공존하는 경우에 사용합니다.
  • 인지-행동치료
  • 우울증 환자가 갖고 있는 자신, 환경, 미래에 대한 부정적인 생각을 변화시키고, 긍정적인 생각을 찾아 환자 스스로가 현재의 문제를 다루는 방법을 개발하고 돕는 치료법입니다.